最近発売された本です

とてもキャッチーなタイトルとAmazonレビュウーの高評価から購入しました

対処療法の話が少なく、家庭でできる予防を中心に書かれていて好印象でした

鼻呼吸・口輪筋の筋力アップ・舌の挙上・あいうべ体操の大切さなど

佐々木歯科でいつも説明していることと、類似点が多かったです

本の厚さが薄めで字が大きく、イラストも多いので、パッと読みができます

佐々木歯科では、待合室に一冊置いております

一読していただければと思います。

佐々木

佐々木が好きな番組・孤独のグルメの中で、シーズン8・8話

鳥取市役所の食堂で、250円という低価格が魅力的なスラーメンを気に入りました

それからは、スーパーで売ってる、うどん出汁と、たまご麺、そしてモヤシとネギと天かすでの簡単飯として

佐々木も休日の昼ご飯に、ちょこちょこ作っています

５０歳を過ぎて、とんこつラーメンなど、動物系出汁のラーメンがしんどくなってきた昨今

胃に比較的優しい、ラーメンとして気にいっております

佐々木のちょっとしたコツは、モヤシを水洗いしたあと２分程レンジにかけることです

モヤシの触感がよりシャキシャキとなり美味しくなるように感じています。

佐々木

みなさん、こんにちは^^

大寒も終わりましたが、暖冬で、雪もなく、穏やかな冬で、有難いですね(*´ー｀*)

先日誕生日をむかえ、院長先生から、ケーキを頂きました!!

美味しい濃厚なチョコケーキをありがとうございますm(__)m

また友達からもお祝いを頂きました。

素敵な誕生日でした(*´∀｀)

今年も楽しく、笑いのある素敵な年にしたいです♪♪♪

次回は大辻さんです。

宜しくお願いします☆

毎年この時期の医院ダイアリーは、フットボール関連の記事が多くなります　(^-^;

今年も、いよいよチャンピョンシップの季節です

今年は、私の応援する、ニューイングランド・ペイトリオッツがワイルドカードで敗れたため

AFCは、テネシータイタンズ　NFCは、サンフランシスコ49ーズを応援しています

実力と実績から見ると、チーフスとパッカーズが順当ですが、あえて今年飛躍的に強くなって新鮮な

タイタンズと49－ズの２チームが、マイアミでの54回スーパーボウルに進むことを希望しています

AFCのタイタンズは、ペイトリオッツとレイブンズから下剋上してきたことで、勢いにのっています

そして

なんといってもこの人、デリック・ヘンリーです

８０～９０年時代のような、一人ゴリゴリパワーで猪突猛進していくスタイルは

３４回スーパーボウルで活躍したマーシャル・フォークのようで、驚異的です！

あとタイタンズは、ミニペイトリオッツと呼ばれるほど、

コーチも選手もペイトリオッツから沢山移籍していますので、贔屓にしています

そしてNFCは、

元ペイトリオッツのジミーガロポロです

ここ１０年程で、ペイトリオッツが珍しくドラフト２巡という高順位でQBを指名した程の逸材です

早打ちガンマンのような、素早く、そして正確なスローイングがとても印象的でした

そして何より

トムブレイディーの控えを３年勤め、すでにスーパーボウルリング２個を所持している経験は

これからの重要な２試合で、必ず役立つはずです

ということでフットボールの話になると長くなってしまいます　🙇

佐々木でした。

みなさん、こんにちは☆

昨日は成人の日でしたね^ ^

新成人のみなさん、おめでとうございます！

私は京都にいたのですが、振袖姿、スーツ姿の方をたくさん見かけ友達と「戻りたい、いいなぁ〜」と話していました。

お昼には「京うどん生蕎麦　おかきた」に

食べに行きました。

ちょっどお昼だったので、少し並びましたが

並んでいる間もずっと出汁のいい匂いがしていました。

私は海老天ぷらけいらんうどんをいただきました！

柔らかいおうどんに優しい味、天ぷらもカリッと揚ってあり、とてもおいしかったです。

冷えていた身体が芯から温まりました(´∀｀)

次は安居さんです。

よろしくお願いします^ ^

寝正月の期間にハマってしまったのが

海外ドラマのチェサピーク海岸です

ホールマークチャンネルのハートフルドラマで、日本では

NETFLIXで配信しています

このドラマは、とても綺麗なアメリカが満載で、ネガティブなアメリカが一切登場しないので

家族で安心して観れるドラマでもあります　(^-^;

原作がハーレクイン小説ですので、とても家族愛に満ちた作品でした

アメリカ東海岸の風光明媚な景色と素敵なインテリアと美味しそうな家庭料理の

数々が毎回のドラマで楽しめて

シーズン4まで、いっきに観てしまいました

今は、シーズン5の放送を待ちわびている毎日です。

佐々木

みなさま、明けましておめでとうございますm(__)m

昨年はお世話になり、有難うございました

2020年もどうぞ宜しくお願い致します(*´ー｀*)

新しい年が始まりましたね♪

光輝く一年となるよう、頑張って参りたいと思います☆!!

次回は大辻さんです。

宜しくお願いします(^^)

あけましておめでとうございます

佐々木のお正月は、例年と同じく寝正月でした

そこで暇つぶしに

今年は、ビーフシチュウを大鍋で作り置きしました

正月は、家族の食事の時間もバラバラになりがちですので

各自食べたい時に

小鍋に取り分けて、食べてもらいました

佐々木のビーフシチュウは、玉ねぎとセロリ（多め）を出汁として使って

ビーフシチュー特有の動物的な風味を緩和して、食べやすくしていることです

家族には、なかなか評判が良く、沢山食べてくれて嬉しい正月休みとなりました。

佐々木

昨年２０１８年６月・親御様と共に、八重歯を治したいと相談に来られた中学生の患者様です

上に、左右の八重歯があり、下の前歯が先天的欠如で、１本少ない状態です

治療計画と期間は、

永久歯は、１本も抜かずに治します

期間は、１年半程ですと説明しました

２０１８年７月初旬より矯正治療開始しました

２０１９年１２月初旬、お約束通り、１年半以内で治療を完了することができました

親御様・ご本人にも、とても喜んでいただけました

下の前歯１本少ないため、上下の正中が合うことは、ありませんが

機能的に、そのハンディーを補う噛み合わせを構築しました

八重歯が改善されると、とても歯磨きがしやすく、食物もよく噛めて、食べやすいと喜んでくれました

術者としても、幸福な一日となりました。

佐々木

今回は、ある程度デンタルフロスを使い慣れた方々におススメの商品を紹介します

それが

100円均一ショップ　セリアさんで販売しているフロスです

とてもコスパに優れたデンタルフロスです

ただコスト削減のため糸が少し細めで、ワックスの含有量も少なめです

あと香料もなく、無味無臭に近いです

しかし歯周ポケット内の清掃性向上のためには、ワックスも香料も不要ですので

合理的な商品という印象です

ただデンタルフロス初心者や、歯に銀歯やプラスチックの充填物（人工物）が沢山入っている方には

ワックスが少ないので、糸がほつれたり、切れたりするトラブルがあると思いますので

まずは、有名メーカーで販売している歯科用のフロスを使用してみてはと思います

毎日1日5回以上デンタルフロスを使用する佐々木としては、

ワックスが少なく、香料もないので、歯周ポケットの健康状態が把握しやすというメリットを感じていて毎日使用しています

50ｍで100円は、とてもリーズナブルで助かっています

デンタルフロス使用者で、ワックス入りだと滑りすぎるし、ワックス無しだと引っ掛かりが多いなと感じている方は

ぜひ一度使用していただければと思う商品でした。

佐々木