趣味の読書の紹介ですが、漫画も読みます

ここ最近のお気に入りの作品が、「北北西に曇と往け」と言う作品です

私の興味と好みの趣向が盛りだくさんあり、絵の美しさと相まって、とても楽しんで読んでいます

私が独身時代に乗っていた愛車と同じ車種が登場したり

私が好んで使っているランタンや、ブーツ、そして

好きな酒の種類と食事などが、素敵に紹介されています

ストーリーは、少し浦沢直樹作品のような、サスペンスが絡んできますが

私は、美しいアイスランドの自然美と美味しい食事

そして主人公達が愛用する道具へのコダワリが、この作品の魅力だと思っています

現在3巻まで発売中です

4巻が待ち遠しいです

佐々木

みなさん、こんにちは(^ー^)

春らしい、暖かい日が続いて、お出かけしやすくなりましたね♪

先日、ドライブしながら、お花見をしてきました(*´∀｀)

なかなかゆっくりは見れなかったのは、残念でしたが、やはり、彦根城のお堀の桜は見ごたえがあり、圧倒されました!!!!

その帰りにスタバで、ストロベリーのフラペチーノを頂いてきました(笑)

レッドとホワイトで、私はレッドを頂きました(ノ´∀｀*)

お口いっぱいに苺を感じるスイーツドリンクでした(*´ω｀*)

次回は大辻ｻﾝです☆

宜しくお願いしますm(__)m

本日は、最近治療を終えられた治療例に関してです

女性の悩みで多い、上の前歯の突出感

10か月～1年以内のお時間をいただければ綺麗な笑顔になれます

写真の患者様も昨年、佐々木歯科で、平成30年の3月から矯正治療を行いました

期間は、平成31年の1月までとなり、10か月で治療完了しました

いかがでしょうか、とても綺麗な笑顔になりました

横顔を観ても、もう突出感はありません

もちろん永久歯1本も抜かず、削らず治しています

ビフォーアフターです

とても喜んでいただけました

一般的な前から4番目の永久歯を抜いて、前歯を内に移動させる矯正を選択すると、3年以上の治療期間となることが多いです

そして歯を抜いて小さくまとめる矯正治療なので、術後の笑顔が術前と同じように、小さな口元ととなり、昭和のアイドルのような笑顔になってしまいます

佐々木歯科の矯正治療は、永久歯を抜かない、できるだけ削らない矯正治療です

術後の笑顔は、世界基準の笑顔＝永久歯が全て揃った状態での歯の露出による笑顔です

日本も昭和から平成そして、今年は新元号・令和となる年です

泉里香さんのような笑顔が日本のテレビでも支持される時代になりました

佐々木歯科では、矯正治療の相談

絶賛受付中です。(^^;

佐々木

年に数回楽しむソロキャンプですが、今回は、家族を巻き込んでのデイキャンプを紹介します

桜がもう少しで開花する時期ですと、近くの人気キャンプ場もガラガラです

そんな時期に

日帰りのデイキャンプを家族と楽しみます

朝～夕方までの日帰りキャンプなので、設置・撤収が簡単なソロ用のテントを選択

昼食は、

私がソロキャンプの時に作る一人簡単飯で、オモテナシです　(^-^;

妻と娘は、このテントの中で、読書したり昼寝したりと、のんびり過ごす時間が

お気に入りみたいです

また楽しみたいと思います。

佐々木

みなさん、こんにちは☆

春といえば、、、

やっぱり桜ですよね( ^ω^ )

先日、彦根城の夜桜を見に行ってきました！

ライトアップされて、さらに綺麗で感動しました(〃ω〃)

次回は安居さんです。

よろしくお願いします(^^)

以前の記事で少し紹介した、30数年経過したレッドウィングのアイリッシュセッターです

最近の流行り言葉では、エイジングという状態らしいです  (^-^;

しかし流石にソールが、くたびれてきたので

先日休みを利用して

瀬田にあるワークブーツのリペアが得意なリブロスさんに、

ソール交換をお願いしに行きました

瀬田は、私が滋賀医大在籍時に3年間、一人暮らしをした、懐かしい土地でもあります

予定より早い10日程で

オリジナルと同じ、真っ新なビブラムソールとなって帰ってきました

これでまたしばらくは大丈夫と思います

ワークブーツの良いところは、作りが頑丈なので、手入れさえ怠らなければ

一生履き続けられることができるのが、魅力と思っています

佐々木

ニューズウィーク日本版から、おススメ記事がありました

歯科医師としても、皆さんにぜひ読んでほしいと思う内容でした

佐々木

加糖ジュース、「飲めば飲むほど死亡リスク高まる」米研究で

https://www.newsweekjapan.jp/stories/woman/2019/03/post-155.php

＜アメリカで12万人弱を対象に行われた大規模な調査で、加糖清涼飲料を飲みすぎると、心臓病やがんで死亡するリスクが高まることがわかった＞

12万人弱のデータを追跡

炭酸飲料やスポーツドリンクなど甘いジュースを飲みすぎると、心臓病やがんで死亡するリスクが高まることが、12万人弱を対象に行われた大規模な調査で明らかになった。米国心臓協会が発行する学術誌「サーキュレーション」に発表された。

米ニュース専門チャンネルCNBCは、「加糖清涼飲料を飲めば飲むほど心臓病で死亡するリスクが高まる」と伝えている。

調査は、ライフスタイルや食事について数十年にわたりアンケート用紙を送り、継続的に回答してもらう形で集めたデータを使用。男性3万7716人（収集期間1986〜2014年）と女性8万647人（収集期間1980〜2014年）の合計11万8363人分のデータを米ハーバード大学の研究者チームが分析した。

なお、もともと心臓病やがんなどがあった人はあらかじめ対象外となっている。また、ここでの「1杯」とは、通常サイズのコップ、ボトル、缶のいずれかを指すという。

調査は、清涼飲料水のうち、炭酸飲料やジュースなど自然の砂糖を加えたものと人工甘味料を使用したものをそれぞれ調べた。報告書によると、自然の砂糖を加えた清涼飲料を1日に2杯以上飲んでいた人は、あまり飲んでいなかった人と比べ、心臓疾患で死亡するリスクが31％高かった。自然の砂糖の清涼飲料の摂取が1杯増えるごとに、心臓病に関連する要因で死亡するリスクが10％高まったという。

また、心臓病ほどではないにせよ、砂糖を加えた清涼飲料は乳がんと大腸がんを誘引するリスクを高めることも示唆された。

一方で、人工甘味料を使用した清涼飲料の場合は、飲む量が多い人（1日4杯以上）に限り心臓疾患で死亡するリスクがあったという。がんで死亡するリスクは見られなかった。

報告書は「水」を奨励、業界団体は反発

報告書によると、自然の砂糖を使った清涼飲料を1日1杯、人工甘味料のものに切り替えれば、死亡のリスクが全体で4％、心臓疾患関連の死亡リスクは5％、それぞれ低下する。そのため報告書は、砂糖を加えた清涼飲料の摂取を控え、人工甘味料のものに切り替えることを勧めている。

CNBCによると、報告書の筆頭執筆者である米ハーバード大学のヴァサンティ・マリク博士が考える「加糖飲料の適量」は「ゼロ」だ。しかし週に1杯か2杯程度なら健康への影響はあまりないだろうとしている。とはいえ、やはりおすすめのドリンクは「水」だという。

みなさん、こんにちは(^ー^)

最近、寒の戻りか、冷え込む日もありますが、体調崩したりとかは、ないでしょうか??

昨年末から、スターバックスの期間限定のフラペチーノに、ハマってしまっていて、『クラシック ティラミス フラペチーノ』、頂いてきました♪

ほろ苦いチョコパウダーに、カスタードベースで、底の方にはスポンジも、入っていて、デザート感覚な飲み物です(*´∀｀)

機会があれば、また一度飲んでみて下さい☆

次回は大辻ｻﾝです‼️

宜しくお願いしますm(__)m

先日NHK番組　ブラタモリでも放送された、越前一乗谷を訪れました

戦国時代　越前朝倉氏にて、100年以上の栄華・繁栄を築いた一大都市

その後天下泰平の時代となり

現在の福井市がある平野部に都市は移り

一乗谷は、水田となって長い眠りについていました

昭和になり発掘作業が続けられ

眠っていた都市の一部が再建され観光地として現在賑わってきました

とても風光明媚で素晴らしい街並みが再建されていました

桜の季節には、更に美しい景色が楽しめると思います

また訪れたいと思いました。

佐々木

みなさん、こんにちは☆

少しずつ暖かい日が増えてきましたね( ´∀｀)

この間、いちご狩りに行ってきました♪

3種類のイチゴがあり、食べ比べをして楽しみました！

美味しいイチゴをたくさん食べることができ、お腹一杯幸せでした( ^ω^ )☆

次回は安居さんです。

よろしくお願いします！