CATEGORY : 院長 佐々木真啓のつぶやき

医師や薬に頼らない! 不調は自分で治せる

 

佐々木歯科の待合室の本棚に常設してある

お勧めの本を紹介します

佐々木は、常々患者様に、薬の多くは、病を治すものではなく

その場の症状を抑える、対処療法であるので根本的な病の解決には

なりませんと説明しています

では根本的な解決とは

 

歯科では、毎日1日3回以上の歯ブラシによる歯磨きと

毎日1日3回以上の歯間ブラシ+デンタルフロスによる歯間清掃

 

そして喰いしばりや噛みしめのない、穏やかな生活習慣と

 

毎日8時間以上の充分な睡眠ですと説明しています

 

そして全身的には、藤川先生のような質的な栄養失調の改善を

 

辛抱強く継続し、薬からの脱却をすることが大切だと感じています

 

ご自身の生活習慣の改善と体にとって栄養のある食生活の習慣は

 

薬が薬を呼ぶ、対処療法からの脱却に一考の価値があると思っています

 

今回の書籍の内容は、即効性や、誰もが皆症状の改善に至ることではないとも思います

 

しかし、「急がば回れ」又は「継続は力なり」の言葉と同じように

 

佐々木としては、薬に頼り過ぎる習慣より、一度試してみてほしいとの思いです。

 

佐々木

 

 

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